寒の戻りで
寒い1週間でしたが昨日からまた暖かくなって
今日は27度ですって。
もうこの寒暖の差が
体に響くのです。。。
体調のほうは
正直「私、なにか悪い病気か?」と思うほど
体調のほうは
正直「私、なにか悪い病気か?」と思うほど
体は鉛のようなどろどろの倦怠感がすごく
頭も常に痛いし
もう何も考えられないという状態で
お酒すら入って行かないし
(そこが私の健康のバロメーター 笑)
お酒すら入って行かないし
(そこが私の健康のバロメーター 笑)
もうどうしたもんだ?と思って
ビタミンサプリメントを飲みまくり
更年期障害にも良いという噂?のサプリメントも購入して
更年期障害にも良いという噂?のサプリメントも購入して
2週間続けたところですが
大分、マシになりました。。。。
多分、更年期障害なんだろうーーーなーーーーと思うのです。
チェコで買う更年期障害用サプリメント
約2ヶ月分で600czkなので
軽い気持ちで始めるには良い価格だと思います。
薬局などで買えるハーブティ
あとは、ロスマンで買えるビタミン剤。
倦怠感が少しマシになりました。
良い季節になってきました。
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